SANTÉ MENTALE
En personne / Télésanté Adultes et adolescents
Les ergothérapeutes sont essentiels pour traiter les problèmes de santé mentale. Les ergothérapeutes ont les compétences et les connaissances nécessaires pour aider les personnes à améliorer leur qualité de vie et leur bien-être émotionnel.
La vie nous envoie des balles courbes et parfois nous nous sentons incapables de gérer la pression. Différents problèmes liés à la santé mentale, comme l'épuisement professionnel, les troubles anxieux, la dépression et le syndrome de stress post-traumatique, peuvent devenir incontrôlables pendant une crise ou après une longue période de stress persistant, surtout en l'absence de soutien émotionnel et de contact social. Les symptômes les plus courants sont la fatigue, l'insomnie, les difficultés de concentration, les oublis, le stress et les sautes d'humeur. Ces symptômes peuvent avoir un effet négatif sur notre santé et notre bien-être général.
L'ergothérapeute vous aidera à explorer et à identifier vos objectifs de santé et de bien-être afin que vous puissiez établir une base solide que vous pourrez continuer à développer au fil du temps. Voici comment un ergothérapeute peut vous aider;
-Améliorer la qualité de vie globale
-Vous apprendre des stratégies pour gérer les symptômes
-Établir une routine pour vos activités quotidiennes
-Vous aider à retourner au travail ou aux études
-Vous aider à reprendre vos activités sociales et de loisirs
-Améliorer le sommeil
-Améliorer les niveaux d'énergie
-Améliorer les relations interpersonnelles et les capacités de communication
-Créer un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et vie privée.
Nous vous aiderons également à modifier votre mode de vie et vous adresserons à d'autres membres de l'équipe si nécessaire, par exemple un physiothérapeute pour vous aider à activer votre corps, à améliorer votre mobilité et votre niveau d'énergie, et un diététicien pour vous informer et vous aider à modifier votre régime alimentaire.
Nos services d'ergothérapie en santé mentale sont disponibles en personne ou en ligne via la télésanté. Les deux options sont excellentes, et nous vous encourageons à faire le choix qui correspond le mieux à vos besoins.
En personne / Télésanté Adultes et adolescents
Les ergothérapeutes sont essentiels pour traiter les problèmes de santé mentale. Les ergothérapeutes ont les compétences et les connaissances nécessaires pour aider les personnes à améliorer leur qualité de vie et leur bien-être émotionnel.
La vie nous envoie des balles courbes et parfois nous nous sentons incapables de gérer la pression. Différents problèmes liés à la santé mentale, comme l'épuisement professionnel, les troubles anxieux, la dépression et le syndrome de stress post-traumatique, peuvent devenir incontrôlables pendant une crise ou après une longue période de stress persistant, surtout en l'absence de soutien émotionnel et de contact social. Les symptômes les plus courants sont la fatigue, l'insomnie, les difficultés de concentration, les oublis, le stress et les sautes d'humeur. Ces symptômes peuvent avoir un effet négatif sur notre santé et notre bien-être général.
L'ergothérapeute vous aidera à explorer et à identifier vos objectifs de santé et de bien-être afin que vous puissiez établir une base solide que vous pourrez continuer à développer au fil du temps. Voici comment un ergothérapeute peut vous aider;
-Améliorer la qualité de vie globale
-Vous apprendre des stratégies pour gérer les symptômes
-Établir une routine pour vos activités quotidiennes
-Vous aider à retourner au travail ou aux études
-Vous aider à reprendre vos activités sociales et de loisirs
-Améliorer le sommeil
-Améliorer les niveaux d'énergie
-Améliorer les relations interpersonnelles et les capacités de communication
-Créer un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et vie privée.
Nous vous aiderons également à modifier votre mode de vie et vous adresserons à d'autres membres de l'équipe si nécessaire, par exemple un physiothérapeute pour vous aider à activer votre corps, à améliorer votre mobilité et votre niveau d'énergie, et un diététicien pour vous informer et vous aider à modifier votre régime alimentaire.
Nos services d'ergothérapie en santé mentale sont disponibles en personne ou en ligne via la télésanté. Les deux options sont excellentes, et nous vous encourageons à faire le choix qui correspond le mieux à vos besoins.
| occupational_therapy_nov2021_poster_fre.pdf |